Дуань Ю Чэн, энергичный молодой человек, выросший в рыбацкой деревне на маленьком острове в провинции Фуцзянь, мечтает стать прыгуном в высоту. Луо На охотник за талантами, опытный помощник тренера команды по легкой атлетике Университета Саут-Лейк. Чтобы получить более профессиональное руководство и помощь, Дуань Ю Чэн приложил все усилия, чтобы поступить в университет, где тренирует Луо На, и, став членом команды Луо На, начал воплощать свою мечту о прыжках в высоту. Воплощать мечту бывает очень жестко-вы можете испытать травмы, неудачи и одиночество, которые никто не может понять, но также очень сладко, потому что каждая крупица радости от улучшения результата может превзойти боль тела и сомнения других. Под пошаговым руководством Луо На результат Дуань Ю Чэна улучшается, но также эти двое влюбляются друг в друга.

История трех поколений семьи Чжоу с 1976 по 2016 год, отражающая коренные изменения в развитии китайского общества за последние 50 лет. «Жизнь — это целая жизнь, трава и деревья — это осень; приходят, как ветер и дождь, уходят, как пыль».